Soria Natural Journal
Znanost o rastlinah, prevedena v vsakdanjik.
Razlage farmacevtov, prepoznavni simptomi in naravne rešitve – brez marketinških trikov, podprto s 40 leti raziskav.
Pridružite se 12.000+ bralcem
Vsak teden 1 e-pošta z najboljšim člankom in praktičnim nasvetom. Brez spama, odjava z enim klikom.
Izbrani članki
anksioznost
Ko septembrski tempo postane naporen. Kako stres vpliva na telo?
Po prvih septembrskih tednih je nov urnik že v polnem teku. Zgodnja jutra, služba, šola, domače naloge, treningi in številne obveznosti lahko povečajo občute...
ameriski-slamnik
Prehod v septembrsko rutino. Kako se po poletju vrniti v ritem?
Po poletnih počitnicah se septembra ponovno vračamo k ustaljenemu ritmu. Kako urediti spanje, prehrano in gibanje ter poskrbeti za odpornost? Preberite prakt...
diabetes sladkor
Kako delujejo zdravila GLP-1 in kako lahko na naraven način spodbudimo zdravo hujšanje?
Odkrijte, kako delujejo zdravila GLP-1 in kako lahko z naravnimi rastlinskimi izvlečki, minerali ter zdravim življenjskim slogom podprete presnovo in zdravo ...
Naša botanika
Zdravilne rastline
Origano - Origanum vulgare L
Ognjič
Haematococcus pluvialis
Vrbovec, drobnocvetni
Ašvaganda
Žafran
Vražji krempelj
Repinec
Cimicifuga
Navadna konopljika
Breza
Divji kostanj
Rumeni svišč ali encijan
Navadni rman
Šentjanževka
Sladki koren
Pasijonka
Melisa
Rožmarin
Timijan
Zlata rozga
Oljka
Tetivik
Kopriva
Baldrijan
Česen
Njivska preslica
Črni ribez
Okroglolista rosika oz. drosera
Pegasti badelj
Glog
Sibirski ženšen oz. elevterokok
Ginko
Artičoka
Regrat
Ameriški slamnik
Triplat oz. grško seno
Ni zadetkov. Poskusite drugo besedo.
počutje energija
Kako utrujenost vpliva na manjšo spolno moč?
Odkrijte, kako utrujenost lahko vpliva na spolno moč in kaj lahko storite za izboljšanje svojega zdravja in spolnosti. Preberite našo celovito analizo na tem...
imunski sistem
Izguba mišične mase
Izguba mišične mase je pogost problem pri staranju, a jo lahko preprečite s preprostimi ukrepi. Preberite naše nasvete za ohranjanje mišične mase.
spolnost moški
Vpliv testosterona na spolno moč in libido
Preverite, kako testosteron vpliva na spolno moč in libido. Preberite naše nasvete za povečanje ravni testosterona na naraven način.
spolnost moški
Spolna moč
Preverite naše nasvete za izboljšanje spolne moči. Preberite o prehrani, vadbi in drugih metodah, ki lahko povečajo vaš libido in izboljšajo vaše spolno živl...
nespečnost stres
Tesnoba v obdobju karantene
Tesnoba ali anksioznost je splošno občutje zaskrbljenosti. Lahko bi rekli, da je neprijetno stanje napetosti in zaskrbljenosti kaj bo v prihodnosti. Kdaj se ...
imunski sistem
Okužba s Helicobacter Pylori
Helicobacter pylori je Gram negativna bakterija. Najdemo jo v onesnaženi vodi, od koder preide v zemljo in od tam tudi v hrano. Tako pride do ljudi. Okužena ...
diabetes sladkor
Sladkorna bolezen
Sladkorna bolezen je presnovna bolezen, za katero je značilna povišana raven sladkorja v krvi: hiperglikemija. Do nje pride zaradi premajhne proizvodnje inzu...
imunski sistem
Poznate nova priporočila za jemanje vitamina D?
Imunski sistem lahko dnevno podpiramo ali pa nehote obremenjujemo. Z nekaj izboljšavami lahko na dolgi rok veliko naredimo za boljše zdravje. Poglejmo kateri...
imunski sistem
Uporaba ameriškega slamnika pri prehladu
Ameriški slamnik je zdravilna rastlina za podporo imunskega sistema, ki je v naše kraje prišla iz Severne Amerike. Poznamo več vrst slamnikov, v farmaciji so...
imunski sistem
Poznate 6 stebrov močnega imunskega sistema?
Imunski sistem lahko dnevno podpiramo ali pa nehote obremenjujemo. Z nekaj izboljšavami lahko na dolgi rok veliko naredimo za boljše zdravje. Poglejmo kateri...
nespečnost
Tesnoba (anksioznost), vzroki, simptomi in ukrepi
Tesnoba ali anksioznost je splošno občutje zaskrbljenosti. Lahko bi rekli, da je neprijetno stanje napetosti in zaskrbljenosti kaj bo v prihodnosti. Kdaj se ...
sečila
Kako zmanjšati sečno kislino v krvi
Kaj je sečna kislina? Sečna kislina je organska snov, ki nastaja v telesu kot končni produkt razgradnje purinov. Purini (ksantin, hipoksantin, adenin in gvan...
menopavza ženske
Zakaj se zbujate ponoči?
Občasno ima težave z motnjami spanja približno tretjina odraslih. Po ocenah strokovnjakov s področja medicine spanja naj bi imelo težave s spanjem oziroma mo...
imunski sistem
Kako nespečnost vpliva na imunski sistem?
Dober spanec je eden od koščkov sestavljanke dobro delujočega imunskega sistema. V obdobju povečanega tveganja za virusna obolenja je še toliko pomembneje po...
imunski sistem
Učinkovito umivanje rok
Virusi in bakterije največkrat vstopijo v telo skozi sluznice: usta, nos, oči. Pogosto si jih ravno z rokami zanesemo na ta področja. 70% ljudi si po podatki...
kosti in sklepi
Cimicifuga za vročinske oblive v menopavzi in osteoporozo
Cimicifuga poznana tudi kot grozdnata svetilka je zdravilna rastlina, ki jo uporabljamo kot odlično naravno sredstvo za lajšanje hormonskih težav v menopavzi...
alergija
Alergija na cvetni prah in kako jo odpravite?
Alergija na cvetni prah je zelo pogosta in predvsem spomladi povzroča največ težav. Pri alergikih na cvetni prah se imunski sistem odzove s senenim nahodom ...
prebava
Hrana mi obleži v želodcu še več ur po obroku. Kako spodbuditi prebavo?
Zakaj hrana obleži v želodcu in imate občutek, da ste pojedli kamen? Pri težavah z želodcem je počasna prebava pogosta težava. Prevečkrat posegate po priprav...
dihala
Kako lajšati težave pri virusnem bronhitisu pri otrocih?
Virusni bronhitis pri otrocih Pri virusnem vnetju bronhijev dihalne poti zatečejo, so vnete in polne sluzi. Kako pride do virusnega bronhitisa pri otrocih? I...
nespečnost stres
Koliko je depresivnih v Sloveniji?
Depresijo so nekoč po galenskem zdravilstvu opisovali kot preveč melanholičen temperament . Prevladujoč element je črni žolč. Melanholično naravo opredeljuje...
kandida
Kandida. Lahko sploh jem sladice?
Znanstvena razprava ali sladkor povzroča prav takšno zasvojenost kot heroin še poteka. Mnogi, ki so se sladkorja za določeno obdobje odrekli, potrjujejo, da ...
nespečnost stres
Zakaj moramo poskrbeti za dober spanec?
Ste vedeli, da telo lahko dlje časa zdrži brez hrane kot brez spanja? Kratkoročno pomanjkanje spanja pripelje do »možganske megle«, poslabšanja vida, slabšeg...
kosti in sklepi
Napad putike po praznikih. Kako zmanjšati bolečine?
Putika, giht ali protin je bila nekoč bolezen kraljev. Zaradi preobilne hrane in alkohola, se predvsem po praznikih, z bolečinami v sklepih zaradi putike soo...
dojenje
Kako mamice ocenjujejo Triplat kapljice za povečanje tvorbe mleka?
Zakaj mamice uporabljajo Triplat grško seno kapljice Soria Natural? Kako ocenjujejo Triplat kapljice Soria Natural? »Ker dojenček ni dovolj pridobival na tež...
imunski sistem
Kako se ubraniti pogostih izbruhov herpesa?
Ob izbruhu virusa Herpes simpleks I se na ustnicah in okrog njih pojavi značilen izpuščaj, ki srbi in peče. Virus lahko več let miruje, ob padcu imunskega si...