Cimicifuga za vročinske oblive v menopavzi in osteoporozo
Cimicifuga, poznana tudi kot grozdnata svečnica, je zdravilna rastlina, ki jo uporabljamo kot naravno sredstvo za lajšanje hormonskih težav v menopavzi. Ženske v klimakterij vstopijo okrog 50. leta, ko so še aktivne v službi in prostem času. Zato je pomembno poznati naravne rešitve za blaženje neugodnih menopavzalnih težav.
Zakaj se v menopavzi pojavijo vročinski oblivi?
V menopavzi se zaradi hormonskih sprememb zmanjša sposobnost prilagajanja termoregulacije, kar ženske občutijo kot vročinske valove, oblive potu in nočno potenje.
Isti mehanizem – spremembe v nevrotransmiterjih – vpliva tudi na nevrološke spremembe, zato se pojavijo tesnobni občutki, zaskrbljenost, depresija in motnje spanja.
Kako cimicifuga pomaga pri vročinskih valovih in razpoloženju?
- Cimicifuga prispeva k povečanju nevrotransmiterja serotonina, kar zniža ravni norepinefrina in s tem se zmanjšajo tudi vročinski valovi in nočno potenje.
- V obdobju menopavze izboljša razpoloženje, zmanjša živčnost in pomirja.
- Deluje tudi blago protivnetno in protibolečinsko ter je koristna v obdobju menopavze pri revmatičnih težavah.
Ima cimicifuga zaščitno vlogo tudi proti osteoporozi?
Da, v obdobju menopavze je cimicifuga dobrodošla pomoč pri ohranjanju kostne mase. Deluje kot selektivni modulator naravnega estrogenskega receptorja. Veže se na estrogenske receptorje celic in stimulira dejavnost estrogenov v nekaterih tkivih (kosti, živčni sistem, jetra), hkrati pa zavira njihovo delovanje v jajčnikih, maternici in dojkah. Zato pomaga ohranjati kostno maso. Triterpenski glikozidi, ki jih vsebuje, zaustavijo proces razgradnje kostne mase in pomagajo zmanjšati razvoj osteoporoze.
Kje najti cimicifugo?
Na voljo je v obliki Cimicifuga kompleks XXI brezalkoholnih kapljic.
Več o obdobju pred menopavzo preberite v prispevku perimenopavza.
Vir: Soria Natural, Catalogo Nueva gama composor siglo XXI.
