Kaj lahko pričakujete od očiščevalnega postopka?

Prednosti razstrupljanja:

• boljše počutje
• več energije
• sijočo polt
• redno prebavo
• manj kilogramov.

Kako se ga lotiti?

Hrana: izbirajte sveže pripravljene zelenjavne in sadne jedi. Popijte 2 litra tekočine na dan. Predvsem toplo vodo, pa tudi redko zelenjavno juho in sveže stisnjen sadno-zelenjavni sok. Gibanje: vadba, ki vam požene kri po žilah v kombinaciji z raztezanjem in sproščanjem. Kateri dodatki vam lahko pomagajo:

• zdravilne rastline: pegasti badelj, artičoka, redkev, kopriva, regrat pomagajo očistiti telo in spodbuditi notranjo obnovo.
• savna in kopeli z morsko ali grenko soljo
• klistir
• masaža

Spomladi prija sveža, zdrava hrana. Privoščite telesu obnovo.